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Yoga dopo il Parto - DVD

Per recuperare una forma perfetta

Maurizio Morelli

€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Luglio 2010 - Yoga

Lo yoga può dare un aiuto prezioso ed efficace nel recuperare La forma fisica e la serenità psicologica dopo il parto. In questo perìodo la donna è spesso sottoposta a notevoli pressioni e non dispone di molto tempo da... scheda dettagliata

Ball Function Training

La ginnastica con il pallone che annulla il peso corporeo

Sayonara Motta

(2)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Luglio 2010 - Sport e attività fisica

Questo Dvd propone un programma per esercitare l'intero corpo, dare elasticità alle articolazioni, migliorare la postura e bruciare il grasso superfluo in modo efficace e divertente. Ball Function Training è un programma di... scheda dettagliata

Yoga con la Sfera Elastica - DVD

Più semplice, preciso ed efficace

Marisa Consolo

€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Luglio 2010 - Yoga

L'utilizzo della sfera elastica nella pratica yoga è una novità che mostra immediatamente numerosi aspetti positivi. La sfera elastica (una palla di schiuma di lattice di circa 20 cm di diametro) è, con la sua... scheda dettagliata

Pancia Piatta con il Pilates - DVD

Per il corpo snello e in forma - Trasforma completamente il tuo corpo - Addominali scolpiti in poco tempo

Mari Winsor

(1)
€ 12,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Maggio 2010 - Sport e attività fisica

Due sessioni di Pilates a corpo libero sul tappetino, per donare elasticità e tonicità a tutto il corpo. Con uno stile particolare ed elegante Mari Winsor rivela i suoi segreti per avere un corpo longilineo e scolpito. Le... scheda dettagliata

The Firm: Maximum Calorie Burn - DVD

Dimagrisci in poco tempo

Alison Davis

(1)
€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Maggio 2010 - Sport e attività fisica

Da più di 25 anni, THE FIRM® è in grado di combinare l’allenamento tramite i pesi con il fitness in un modo unico ed efficace, così da aiutarti a ottenere il corpo che hai sempre sognato. Il metodo THE FIRM® ottimizza... scheda dettagliata

Aerobic Boot Camp - DVD

La ginnastica estrema ispirata all'addestramento dei marines americani

Fabrizia Boschini

(1)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Maggio 2010 - Sport e attività fisica

Aerobic Boot Camp è un allenamento intenso ma divertente che unisce i classici esercizi fitness a quelli usati nella preparazione atletica sportiva e militare. Nel Dvd questi esercizi sono presentati nella modalità di base... scheda dettagliata

Ager - Agergate Emotional Release

Riflessologie regressive antitraumatiche

Vincenzo Di Spazio, Andrea Fredi

(3)
€ 26,00
Disponibilità: 5 giorni

DVD - My Life Edizioni - Aprile 2010 - Sport e attività fisica

Ager, attraverso la stimolazione cutanea dei punti di accesso presenti nel nostro corpo, permette di affrontare il trauma e il dolore bloccato dentro di noi, al fine di metabolizzarlo e rilasciarlo. Questo dvd contiene la... scheda dettagliata

Kickboxing Workout - DVD

Un allenamento divertente, che mantiene in forma e aiuta a liberare l'aggressività

Fabrizia Boschini

(1)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Aprile 2010 - Sport e attività fisica

Kickboxing Workout è un allenamento basato su tecniche utilizzate nella boxe e nella kickboxing perfettamente mixate con tecniche di fitness. Durante la lezione proposta nel DVD si lavora gradualmente con sequenze di calci e... scheda dettagliata

Lezioni di Yoga - DVD

(14)
€ 13,90 € 19,20 (-28%)
Disponibilità: Immediata

DVD - Cerco di Volare - Gennaio 2010 - Sport e attività fisica

Finalmente un DVD di yoga davvero completo con lezione, miniprogrammi, musica, manuale e una piccola sorpresa. Il DVD contiene: Un'introduzione allo Yoga Una lezione video completa Tre mini programmi video Una guida di... scheda dettagliata

Circuit Training - DVD

Un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare

Fabrizia Boschini

(1)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Gennaio 2010 - Sport e attività fisica

Il Circuit Training è una forma di allenamento in cui la parte cardiovascolare è integrata con un efficace e divertente lavoro muscolare di gambe, braccia, addominali e glutei intensificato dall'uso di piccoli attrezzi come... scheda dettagliata

Stretching Pilates

Per un corpo tonico, agile, elegante

Ester Albini

€ 14,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Red Edizioni - Gennaio 2010 - Sport e attività fisica

Stretching Pilates è un nuovo programma che alterna esercizi del metodo Pilates ed esercizi di allungamento per migliorare la tonicità e la flessibilità dei muscoli. E' una tecnica innovativa, adatta a tutti, semplice ma... scheda dettagliata

Pilates in Gravidanza - DVD

Mamme in forma per un parto sereno

Cinzia Galletto

€ 24,03
Disponibilità: Immediata

DVD - My Life Edizioni - Dicembre 2009 - Sport e attività fisica

Nel DVD troverai la spiegazione per l'esecuzione corretta degli esercizi Pilates che possono essere eseguiti in gravidanza. Seguendo un programma di Pilates nel periodo della gravidanza, la futura mamma può alleviare tutti i... scheda dettagliata

Muscles Training Zone - DVD

L'allenamento per tutti mirato ai singoli distretti corporei

Sayonara Motta

(1)
€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Aprile 2010 - Sport e attività fisica

Muscles Training Zone è un nuovo concetto di allenamento muscolare dinamico e divertente, che si diversifica dalla classica lezione di tonificazione; comprende infatti programmi che possono coinvolgere un solo segmento del... scheda dettagliata

Cristalli - DVD

Un cura naturale per tutti

Keri Manning

(8)
€ 14,50 Solo 3 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Macrovideo - Dicembre 2009 - Sport e attività fisica

In arrivo un nuovo videocorso di Macrovideo per sperimentare da soli il potere dei Cristalli! Cristalli è un video potente ed efficace presentato dalla cristallo terapeuta Keri Manning: una guida che offre gli elementi di... scheda dettagliata

The Firm: Modella il Tuo Corpo - DVD

Brucia 175 calorie in 15 minuti!

Rebekah Sturkie

(7)
€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Novembre 2009 - Sport e attività fisica

Un programma d’allenamento per rimetterti in forma e avere un corpo tonico e seducente. Modella il tuo Corpo è un corso completo, pensato per allenare sia la parte superiore del corpo, sia la parte inferiore. Comprende... scheda dettagliata

Cardio Burn - DVD

Scolpisci il tuo corpo

Tanja Djelevic

(3)
€ 12,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

DVD - Cinehollywood - Digital Adventure - Novembre 2009 - Sport e attività fisica

Un programma di esercizi intenso ed energizzante, dove nessun muscolo viene tralasciato. Combinando tra loro yoga, pilates e aerobica, Tanja Djelevic propone un allenamento efficace, con esercizi rafforzanti e tonificanti che... scheda dettagliata

Pilates con Piccoli Attrezzi - DVD

Agilità, potenziamento ed energia

(2)
€ 9,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Elika Editrice - Maggio 2009 - Sport e attività fisica

Grazie ad attrezzi semplici ma efficaci, come il roller e la barra che Ester Albini utilizza in questo DVD, il Pilates regala tonicità ed elasticità ai muscoli, rende la schiena più forte, dona benessere a corpo e mente.... scheda dettagliata

Lezioni di Tango

Per divertirsi e rimanere in forma

Luigi Marini

€ 14,90
Disponibilità: 2 giorni

DVD - Red Edizioni - Aprile 2009 - Sport e attività fisica

Il tango esprime intimità, sensualità, intensità. A renderlo così affascinante è l'intrigante complicità che si crea tra i partner rafforzata dalla musica sentimentale, struggente e nostalgica. Questo DVD rende... scheda dettagliata


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